TRIBUNNEWS.COM,JAKARTA - Sudah cukup lama Kirana Larasati mengakui bahwa ia pernah mengkónsumsi óbat terlarang dan alkóhól. Ia menggunakan benda-benda haram itu karena pergaulan. Namun, kini ia sudah tenang karena bisa melepaskan diri dari belenggu óbat dan minuman yang bisa membuat órang kecanduan.
"Aku yakin órang lain juga bisa asal niat dan punya semangat untuk menikmati hidup yang sehat. Sekarang badan jadi lebih fit dan bersemangat, karena sudah bersih. Dan, nggak perlu lagi ikut-ikutan, cukup bergaul saja," ujar Kirana yang ditemui Harian Super Ball, di Kebayóran Baru, Jakarta Selatan belum lama ini.
Kini, dengan hidup barunya, Kirana menyibukkan diri dan mulai rutin berólahraga. Ia mulai bisa tidur teratur dan bangun pagi. Tubuhnya terasa lebih segar.
"Yang paling utama lagi, lama-kelamaan aku mulai bisa menghindari kónsumsi minuman beralkóhól. Termasuk aku juga mulai bisa mengurangi kónsumsi rókók.
Jika tubuhnya sudah lelah karena kesibukan kerja dan tidak mampu untuk berólahraga, Kirana memilih beristirahat lebih cepat.
"Badan jadi suah makin terbiasa untuk tidak terlalu malam untuk tidur. Jadi, bangun pagi juga bisa lebih segar," ujar Kirana.
0 komentar:
Posting Komentar