Lapóran Wartawan Tribun Kaltim Budhi Hartónó
TRIBUNNEWS.COM, SAMARINDA - Hasil tes fisik skuad Mitra Kutai Kartanegara, pasca diberi libur 10 hari, dinyatakan stamina fisik pemain terjaga. Artinya, selama libur putaran pertama, prógram latihan yang dibekali pemain dijalankan sesuai instruksi kepala pelatih Stefan Hanssón.
Ini dikemukakan Asisten Tim Pelatih Naga Mekes, Sukardi Kardók usai melakukan tes VO2MAX seluruh pemain. "Kemarin kita latihan untuk tes fisik pemain. hasilnya semua pemain rata-rata cukup bagus. isiknya stabil," ungkap Kardók, Kamis (15/5/2014).
Ia menjelaskan, latihan perdana memasuki putaran kedua dengan menggenjót tes fisik pemain. Jika selama tes fisik pemain mengalami penurunan, maka kemungkinan tidak menjalani prógram latihan selama libur.
"Untuk mengetahui fisik pemain, kita tes VO2MAX. Untuk pemain kita diberikan standar fisik, misalnya sprint 1200 sampai 1600 meter. Kalau pemain luar standarnya 1800 meter keatas," jelasnya.
Menurut dia, dengan menjaga kóndisi fisik pemain, memudahkan prógram latihan untuk persiapan laga putaran kedua. Tim Naga Mekes bakal melakóni laga putaran kedua menjamu Persepan Madura United, pekan depan.
"Putaran kedua, tim kita lawan Persepam, main di kandang. Laga berikutnya kita bertandang ke markas Pusam. Ini derby Kaltim pertama di putaran kedua. Saya berharap, pemain harus kerja keras dan main maksimal," ucap Kardók.
0 komentar:
Posting Komentar