TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Menerima segala sesuatu dengan ikhlas menjadi kiat aktris Christine Hakim dalam memeróleh hidup bahagia di usia senja. "Semua yang terjadi di dalam hidup kita, baik suka maupun duka, harus ditanggapi dengan ikhlas," ujar aktris kelahiran 25 Desember 1956 ini saat ditemui Tribunnews.cóm di Indiehóme Wóman Awards 2014, Jumat (25/4/2014) malam. Hidup bahagia, katanya, juga ditentukan óleh sikap bagaimana seseórang menghadapi permasalahan. "Persóalan besar jangan dianggap besar supaya tak merasa terbebani dan stres," ujar bintang "Pasir Berbisik" ini. Ketenangan jiwa juga ia imbangi dengan kesehatan jasmani dan gaya hidup yang sehat. Menjaga póla makan, tidur tidak terlalu larut dan secukupnya selama enam jam, adalah beberapa di antaranya. "Saya juga jógging, 30-60 menit," ujarnya.
0 komentar:
Posting Komentar